तुहीनायोग और आत्म-अन्वेषण
Englishशुरुआत करें

थोड़ा ठहराव। खुद से गहरा जुड़ाव।

फिर से जुड़ेंअपने आप से।

योग, शांति और सहज आत्म-अन्वेषण के साथ। तुहीना के संग ऐसी शुरुआत करें, जो आपके जीवन और आपकी गति के अनुकूल हो।

सत्रों के बारे में जानेंएक बातचीत से शुरुआत करें
०१ — योग और आत्म-अन्वेषण
जल के किनारे वीरभद्रासन का अभ्यास करती तुहीना
अभ्यास में स्थिरता। संभावनाओं के लिए खुलापन।

रास्ते कई। शुरुआत यहीं से।

आज आपको किस चीज़ की ज़रूरत है?

कभी शरीर को गति चाहिए, कभी मन को ठहराव। कभी एक बातचीत चीज़ों को नए ढंग से देखने में मदद करती है। जहाँ हैं, वहीं से शुरू करें।

०१ / सत्र

अभ्यास। ठहराव। एक नया नज़रिया।

आपके अनुसार तैयार अभ्यास

व्यक्तिगत योग

आपके शरीर, अनुभव और दिनचर्या के अनुसार आसन, श्वास, ध्यान और विश्राम।

अपने अभ्यास पर बात करें
शांत पलों के लिए जगह बनाएँ

ध्वनि और ध्यान

ध्वनि-स्नान, ध्यान और कीर्तन के माध्यम से ठहरें, सुनें और जुड़ें।

जानकारी के लिए संपर्क करें
३० मिनट

स्पष्टता रीडिंग

मन में चल रही किसी स्थिति या निर्णय पर केंद्रित टैरो सत्र।

₹३,६००
६० मिनट

गहन अंतर्दृष्टि रीडिंग

किसी स्थिति की अलग-अलग परतों और आपकी प्राथमिकताओं को समझने के लिए अधिक समय।

₹६,०००
६० मिनट

व्यक्तिगत वैदिक अंक ज्योतिष

वैदिक अंक ज्योतिष से अपनी खूबियों, दोहराते पैटर्न और वर्तमान जीवन-चरण पर विचार करें।

₹६,०००
टैरो और अंक ज्योतिष · ६० मिनट

संयुक्त मार्गदर्शन

दो माध्यमों से उन सवालों और पैटर्न पर बातचीत, जिन्हें आप समझना चाहते हैं।

₹७,५००
६० मिनट और पूर्व विश्लेषण

नाम सामंजस्य परामर्श

वैदिक अंक ज्योतिष के दृष्टिकोण से नाम के विकल्पों पर विचार करें।

₹११,०००
ऑफ़लाइन विश्लेषण · २४–४८ घंटे

अंक चयन परामर्श

फ़ोन, वाहन या घर के नंबर के विकल्पों के लिए अंक ज्योतिष परामर्श।

₹५,१००
७५–९० मिनट और एक संशोधन

व्यक्तिगत ब्रांड सामंजस्य

अंक ज्योतिष के दृष्टिकोण से ब्रांड के नाम, रंगों और दिशा पर परामर्श।

₹१८,०००

शुल्क तुहीना की व्हाट्सऐप सूची से लिए गए हैं, जिसकी जाँच ३० अक्टूबर २०२६ को हुई। बुकिंग से पहले उपलब्धता और वर्तमान शुल्क की पुष्टि करें।

तुहीनातुहीना · योग और आत्म-अन्वेषण

०२ / तुहीना से मिलिए

प्राचीन अभ्यास।रोज़मर्रा का जीवन।

सद्गुरु गुरुकुलम से प्रमाणित ईशा हठ योग शिक्षिका।

तुहीना योग, ध्यान, ध्वनि और आत्म-अन्वेषण को साथ लाती हैं। उनके काम में व्यक्तिगत अभ्यास, ध्वनि-स्नान, सामूहिक संगीत, टैरो और वैदिक अंक ज्योतिष परामर्श शामिल हैं।

व्यक्तिगत योग सत्र आपके अनुभव, ऊर्जा और दिनचर्या के अनुसार तैयार होते हैं। इनमें आसन, प्राणायाम, ध्यान, मंत्र, सहज गति और गहरा विश्राम शामिल हो सकते हैं। शुरुआत करने के लिए किसी पूर्ण अभ्यास की ज़रूरत नहीं है।

परिचय वार्ता से शुरुआत करें

०३ / ध्वनि, शांति और साथ

कभी बससुनना होता है।

ध्वनि-स्नान, साथ गाया एक गीत, या कुछ शांत पल। तुहीना के कीर्तन, ध्यान और सामूहिक अभ्यास की झलकियाँ देखें।

आगामी सत्रों के बारे में पूछें
सामूहिक कीर्तन

ऑरोविल रिट्रीट · सितंबर २०२३

ध्यान की एक झलक देखें

यह पिछले आयोजन की झलक है। आगामी कार्यशालाओं और रिट्रीट के लिए तुहीना से संपर्क करें।

इंस्टाग्राम

शुरुआत से पहले कुछ सवाल

जानना अच्छा रहेगा।

मैं योग में नया हूँ। क्या जुड़ सकता हूँ?

हाँ। व्यक्तिगत योग सत्र नए और अनुभवी, दोनों साधकों के लिए हैं। अभ्यास आपकी ज़रूरत, अनुभव और दिनचर्या के अनुसार रखा जाता है।

व्यक्तिगत योग सत्र में क्या होता है?

आपकी ज़रूरत के अनुसार आसन, श्वास पर ध्यान, मंत्र, ध्यान, गति, शक्ति या विश्राम के अभ्यास हो सकते हैं। प्रारंभिक फ़ॉर्म से तुहीना आपके अभ्यास की योजना बनाती हैं।

कौन-सी रीडिंग चुनूँ?

तीस मिनट की स्पष्टता रीडिंग किसी विशेष स्थिति पर केंद्रित होती है। गहन रीडिंग में साठ मिनट मिलते हैं। संयुक्त मार्गदर्शन में टैरो और वैदिक अंक ज्योतिष दोनों शामिल हैं।

क्या रीडिंग भविष्य की गारंटी देती हैं?

टैरो और अंक ज्योतिष आध्यात्मिक चिंतन के माध्यम हैं। वे परिणामों की गारंटी नहीं देते और आपके विवेक या विशेषज्ञ सलाह का विकल्प नहीं हैं।

सत्र ऑनलाइन हैं या आमने-सामने?

अपने चुने हुए सत्र का माध्यम और स्थान तुहीना से पूछें। उपलब्धता, समय और शुल्क की पुष्टि बुकिंग से पहले सीधे की जाती है।

क्या यह फ़ॉर्म बुकिंग पक्की करता है?

नहीं। यह व्हाट्सऐप पर भेजने से पहले आपके संदेश की समीक्षा करवाता है। अगले कदम की पुष्टि तुहीना स्वयं करेंगी। उनके मूल परिचय और योग फ़ॉर्म भी उपलब्ध हैं।

०४ / अगला कदम

आपकी शुरुआतयहीं से।

तुहीना को बताएँ कि आपकी रुचि किसमें है। छोटी-सी बातचीत सही सत्र चुनने में मदद कर सकती है।

परिचय वार्तामूल योग फ़ॉर्म

जब तक आप व्हाट्सऐप पर संदेश नहीं भेजते, कुछ साझा नहीं होता। यह वेबसाइट आपका अनुरोध सहेजती नहीं है।